Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2014
|
84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1650 kcal
|
Grasa: 73,98g | Prot: 95,78g | Carbh: 154,63g.
Desayuno: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), White Sugar (Granulated or Lump). Almuerzo: Muesli with Raisins, Dates and Almonds. Cena: Pork, Butter, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Pasa Bocas / Otros: Honey, Apples, Fruit Yoghurt (Lowfat, 9g Protein Per 8oz). más...
|
|
2158 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Robsown
|