Diario de Auliaaulad, 02 ene. 21

setelah satu bulan gak diet karena pergi2an, sekarang start lagi di Januari.. <3 ^^

---

1479 kcal

Grasa: 55,76g | Prot: 83,37g | Carbh: 161,75g.   Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar (2). Almuerzo: Sambal Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Cena: Nestle Dancow Fortigro, Sambal Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Cap Cay Kuah. Pasa Bocas / Otros: Kacang Mete Sangrai Tawar, Roma Malkist Crackers (3). más...