Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2021
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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686 kcal
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Grasa: 41,50g | Prot: 36,84g | Carbh: 44,75g.
Desayuno: Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Baltalı Taze Keçi Peyniri Tam Yağlı, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Fırında Patates. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Elma, Altınkılıç Laktozsuz Kefir (250ml). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de zgizeme
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