Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2021
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1702 kcal
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Grasa: 73,06g | Prot: 70,37g | Carbh: 196,77g.
Desayuno: Bango Kecap Manis, Tempe Goreng, Ikan Bawal, Sawi Hijau, Terung, Nasi Jagung, Pepaya. Almuerzo: Ellenka Fiber Creme, Diamond Fresh Milk, Blue Band Mentega, Ayam, Kentang Rebus. Cena: Mayones, Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Pasa Bocas / Otros: Edamame, Regal Marie Biscuits. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alizhafarina
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