Diario de Nur.139, 01 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2021
60 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2021:
1378 kcal Grasa: 51,09g | Prot: 45,20g | Carbh: 192,81g.   Desayuno: Vejeteryan Sebze Çorbası (Su ile Hazırlananan), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tatlı Patates, Domatesler. Almuerzo: Şekeroğlu Osmanlı Kahvesi, Kereviz Çorbası. Cena: Yeşil Elma. Pasa Bocas / Otros: Mandalina, Tadım Sarı Leblebi, Şekersiz Türk Kahvesi. más...

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