Diario de GHAIDA ATTAYA, 01 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2021
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2021:
1117 kcal Grasa: 30,31g | Prot: 34,99g | Carbh: 165,26g.   Desayuno: Puding Pepaya (tanpa Gula). Almuerzo: Dodol, Salak, Ayam Goreng, Bihunku Rasa Soto. Cena: Kue Bolu, Kubis Hijau Dimasak, Ayam Goreng. Pasa Bocas / Otros: Kue Bolu. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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