Diario de Hikmahns99, 01 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2021
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 17,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2021:
685 kcal Grasa: 35,63g | Prot: 39,72g | Carbh: 55,23g.   Desayuno: Seblak. Almuerzo: Shihlin XXL Chicken. Pasa Bocas / Otros: Boiled Egg, Nissin Wafers Chocolate. más...
1750 kcal Ejercicio: Saltar la Cuerda - 4 minutos, Descansando - 17 horas y 56 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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