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Mara Maudiyah
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01 ene. 21
Diario de Mara Maudiyah, 01 ene. 21
Perfil de Mara Maudiyah
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bdanku tipikal yg gde ke atas tb.ku cuma 150 org lain yg tinggi 160 bnyak yg ling pinggang 64 gmna caranya ngecilin pinggang trus klo udh turun mesin beda bgt ya si bump bkas hamil tuh ga ilang :((
Ver Calendario de Dieta
, 01 enero 2021:
1088 kcal
Grasa: 33,84g | Prot: 35,11g | Carbh: 171,29g.
Desayuno:
Pisang, Sari Roti Roti Tawar Double Soft, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Oatbits Biskuit Oat Raisin.
Almuerzo:
Nasi Ketan (Ketan), Tahu, Sawi Putih.
Cena:
Opak, Urap.
Pasa Bocas / Otros:
Fitbar Fitbar Choco Delight.
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Comentarios
plank twins ka ampuh di aku ya aku jg turum mesin sc pila hehehe
31 dic. 20 por el miembro:
arianinia321
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