Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2021
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1410 kcal
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Grasa: 50,35g | Prot: 70,90g | Carbh: 169,18g.
Desayuno: Garuda Rosta Kacang Panggang, Kopi, Ayam lada hitam. Almuerzo: Nabati Vitakrim Raspberry Yoghurt, Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Sukun, Sambal Goreng, Garuda Rosta Kacang Panggang, Nasi Putih. Cena: Teh Manis, Mentimun (Kupas), Kubis, Selada, Sambal Goreng, Bango Kecap Manis, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Uduk. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de larasatii26
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