Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2020
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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737 kcal
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Grasa: 40,01g | Prot: 47,88g | Carbh: 46,25g.
Desayuno: Ceviz, Nimet Tam Buğday Ekmeği , Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Almuerzo: Yer Fıstığı, Elma, Ev Yapımı Yoğurt. Cena: Karışık Yeşil Salata, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren). Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bilgeurcun
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