Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2020
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3260 kcal
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Grasa: 79,48g | Prot: 229,27g | Carbh: 375,97g.
Desayuno: Twinings Thè, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Almuerzo: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Philadelphia Philadelphia Mini, Pane Italiano, Casa Bonelli Bresaola , Ghiotto Prosciutto Crudo Dolce . Cena: Pane Italiano, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Simply Market Grana Padano, Barilla Penne Rigate, Cirio I Pomodorini. Pasa Bocas / Otros: Weight Watchers Latte Scremato, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Oro Saiwa Senza Zuccheri Aggiunti, Prozis Peanut Butter, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Quaker Cruesli Frutta Secca. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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