Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2020
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 55,70g | Prot: 80,43g | Carbh: 111,24g.
Desayuno: Garoto Baton Creme Recheio Ao Leite, Garoto Serenata de Amor. Almuerzo: Salada de Maionese, Ovo Cozido, Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Nestlé Leite em Pó Ninho, Dux Whey Protein Concentrado . Pasa Bocas / Otros: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Morango, Quatá Leite Desnatado , Itambé Manteiga Extra com Sal, Q-Pão Pão de Rabanada. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de _elzamessias
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