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~Nilla~
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30 dic. 20
Diario de ~Nilla~, 30 dic. 20
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Ver Calendario de Dieta
, 30 diciembre 2020:
1076 kcal
Grasa: 53,04g | Prot: 74,42g | Carbh: 66,75g.
Desayuno:
Blåbär, Wasa Falu Rågrut, Arla Naturell Yoghurt.
Almuerzo:
Ägg, Julskinka, Inlagd Sill.
Cena:
ICA Rödbetssallad, Sigdal Bakeri Fröknäcke, Kokt Ägg, Löksås, Julskinka, Köttbullar av Nötkött, ICA Haricots Verts.
Pasa Bocas / Otros:
Äpple.
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3122 kcal
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
En liten omelett till lunch😜
30 dic. 20 por el miembro:
~Nilla~
Skoja bara😆Det är vaktelägg, totalt 147gram👍
30 dic. 20 por el miembro:
~Nilla~
😆
30 dic. 20 por el miembro:
Okejo
Lyxlunch 😋
30 dic. 20 por el miembro:
lottahenseby
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