Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2020
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2075 kcal
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Grasa: 59,74g | Prot: 110,73g | Carbh: 228,20g.
Desayuno: Caffè Espresso, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Crownfield Fiocchi D’Avena, Crownfield Crunchy Muesli Meno Dolce, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Almuerzo: Caffè Espresso, Parmigiano (Grattugiato), Pangrattato (Condito), Olio Extra Vergine di Oliva, Sarde, Nonna Mia Gnocchi Ricotta e Spinaci, Radicchio Rosso. Cena: Heineken Birra, Aperol Spritz, Arancino. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Crownfield Crunchy Muesli Meno Dolce, Crownfield Fiocchi D’Avena, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio, Caffè Espresso, Alesto Noci Californiane , Mela, Fage Yogurt Greco Total 2%. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rosario_DF
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