Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1075 kcal
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Grasa: 44,98g | Prot: 64,41g | Carbh: 107,86g.
Desayuno: Bramen, Walnoten, Magere Yoghurt, Campina Halfvolle Melk, Nescafé Gold, Dadel. Almuerzo: AH Vloerbrood Wit, Lidl Rucola, Leerdammer Lightlife, Gekookt Ei. Cena: Sperziebonen. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Smoothie Avocado Spinazie Banaan Appel Peterselie. más...
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1660 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 8 minutos, Descansando - 15 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de gulaymihci78
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