Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2020
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1210 kcal
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Grasa: 40,30g | Prot: 43,87g | Carbh: 172,50g.
Desayuno: Bawang Putih, Bawang Merah, Tahu. Almuerzo: Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi, Champ Chicken Nugget, Bayam Dimasak (dari Segar), Tumis Oncom, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Oreo Oreo Original. Pasa Bocas / Otros: Permen Karet (Manis), Pepaya, Dadar Gulung, Bihunku Rasa Ayam Bawang. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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