Diario de jk.kookie, 30 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2020
80,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2020:
1319 kcal Grasa: 68,39g | Prot: 113,34g | Carbh: 69,93g.   Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, Ikan Tuna, Sawi Dimasak (dari Segar), Jagung Rebus, Shirataki Shirataki Rice. Cena: Ayam Goreng. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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