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29 dic. 20
Diario de paulacosta21, 29 dic. 20
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, 29 diciembre 2020:
1200 kcal
Grasa: 46,51g | Prot: 43,59g | Carbh: 151,88g.
Desayuno:
Meia Torrada.
Almuerzo:
Pingo Doce Azeite, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Escalfado, Arroz de Legumes.
Cena:
Pingo Doce Puré de Batata Já com Leite, Strogonoff de Frango, Sopa de Legumes sem Batata.
Pasa Bocas / Otros:
Bolo Rei, Pingo Doce Bolo Rainha, Calvé Maionese Magra, Continente Fiambre Peito de Peru , Pão Branco.
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Comentarios
Olá,Paula por vezes abro o fatsecret e sinto me em casa com os teus posts,as tuas comidas muitas vezes são iguais as da minha casa,quem cozinha é a minha mãe a maior parte das vezes, por eu não ter tempo.bom ano😘
29 dic. 20 por el miembro:
sandyluka
nem sempre como exatamente o que faz peço sempre pra me cozer alguns legumes e ovos pra nao exagerar mas as vezes é impossível,deves ser sósia da minha mãe 😊
29 dic. 20 por el miembro:
sandyluka
Tento comer de tudo mas cozinhado de maneira mais saudável 😉 a sua mãe deve ser boa cozinheira 🙂
30 dic. 20 por el miembro:
paulacosta21
Bom Ano!!!
30 dic. 20 por el miembro:
paulacosta21
A melhor do mundo em todos aspetos 😋
30 dic. 20 por el miembro:
sandyluka
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