Diario de paulacosta21, 29 dic. 20

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1200 kcal

Grasa: 46,51g | Prot: 43,59g | Carbh: 151,88g. Desayuno: Meia Torrada. Almuerzo: Pingo Doce Azeite, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Escalfado, Arroz de Legumes. Cena: Pingo Doce Puré de Batata Já com Leite, Strogonoff de Frango, Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Bolo Rei, Pingo Doce Bolo Rainha, Calvé Maionese Magra, Continente Fiambre Peito de Peru , Pão Branco. más...

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Comentarios

Olá,Paula por vezes abro o fatsecret e sinto me em casa com os teus posts,as tuas comidas muitas vezes são iguais as da minha casa,quem cozinha é a minha mãe a maior parte das vezes, por eu não ter tempo.bom ano😘

29 dic. 20 por el miembro: sandyluka

nem sempre como exatamente o que faz peço sempre pra me cozer alguns legumes e ovos pra nao exagerar mas as vezes é impossível,deves ser sósia da minha mãe 😊

29 dic. 20 por el miembro: sandyluka

Tento comer de tudo mas cozinhado de maneira mais saudável 😉 a sua mãe deve ser boa cozinheira 🙂

30 dic. 20 por el miembro: paulacosta21

Bom Ano!!!

30 dic. 20 por el miembro: paulacosta21

A melhor do mundo em todos aspetos 😋

30 dic. 20 por el miembro: sandyluka


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