Diario de rob_fort, 29 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2020
50,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2020:
1711 kcal Grasa: 71,61g | Prot: 102,46g | Carbh: 156,48g.   Desayuno: Pancake Integrali e Albume, Alpro Latte di Nocciola, Zuegg Marmellata di Albicocche senza Zuccheri Aggiunti. Almuerzo: Pancake Integrali e Albume, Kinder Barretta, Kraft Sottilette, Save Burro di Arachidi, Consilia Gallette di Farro Bio, Consilia Olio Extra Vergine di Oliva, Nestlé Cioccolato Fondente Dark, Sapori Affettati Petto di Tacchino. Cena: Bonduelle Mais Dolce, Consilia Olio Extra Vergine di Oliva , Petto di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Galbanino Galbanino , Ciambelline al Vino, Caffè Macchiato, Zucchero, Pro Action Barretta Proteica . más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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