Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2020
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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651 kcal
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Grasa: 28,69g | Prot: 54,30g | Carbh: 48,92g.
Desayuno: Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Bağdat Sumak, Soğanlar, Domatesler, Göbek Marul. Cena: Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Zeytinyağlı Brokoli. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fatmaelmas
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