Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
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54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1518 kcal
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Grasa: 54,57g | Prot: 96,83g | Carbh: 157,93g.
Desayuno: Lindt Chocolat Blanc Voluptueux, Sojasun Yaourt Nature, Clémentines, Vahiné Arôme Vanille, Myprotein Son d'avoine, Alsa Levure Chimique, Oeuf. Almuerzo: Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Pâtes (Cuites), Carrefour Filets de Sardines Herbes de Provence et Persil, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Chocolat Noir 90%, Courgette, Riz Basmati (Cuit), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Cena: Odyssée Rillettes de Thon, Ferrero Ferrero Rocher, Aldi Vinaigre Balsamique , Monoprix Mâche, Le Gaulois Filets de Poulet, Patate Douce, Concombre (Pelé), Tomates. Pasa Bocas / Otros: Ethiquable Beurre Bio de Cacahuètes, Myprotein Clear Whey Isolate, Pomme. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de louloute06400
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