Diario de San Dro2401, 28 dic. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020

88,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2020:

1453 kcal

Grasa: 55,14g | Prot: 64,00g | Carbh: 175,48g. Desayuno: Äpfel, DM Bio Haferflocken Feinblatt, REWE Schoko Müsli, Schwarzwaldmilch Joghurt Mild Lactosefrei. Almuerzo: Lahmacun. Cena: Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, Radieschen, Möhren, Gelbe Paprika, Gurke (Geschält). Pasa Bocas / Otros: Aldi Prosciutto Cotto, Kürbiskernbrötchen. más...