Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
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50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1262 kcal
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Grasa: 32,40g | Prot: 80,56g | Carbh: 143,02g.
Desayuno: Eurospin Glassa Aceto Balsamico, Rovagnati Chicken Salad Spicy. Almuerzo: Pesoforma Pesoforma Mirtillo, Star Tea Classico. Cena: Caffè Espresso, Molinari Sambuca, Delta Yogurt, Mele Fuji, Torta salata spinaci, Pomodoro Cuore di Bue. Pasa Bocas / Otros: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Miscela di Cacao e Zucchero (con Latte Scremato). más...
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1527 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dodo.signorelli
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