Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1167 kcal
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Grasa: 51,92g | Prot: 55,26g | Carbh: 132,95g.
Desayuno: Orange, Kale , Carrots, Pineapple, Strawberries. Almuerzo: Fried Egg, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Baked Potato Stuffed with Cheese (Peel Eaten). Cena: Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Rebo Kuaci Original, Dry Roasted Peanuts (with Salt) . más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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