Diario de ade sefrinais, 27 dic. 20

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pak su duduk santai minum kopi, pengen banget ikut nyeruput.. buat ini aja, cuma 90kkl per bungkus nya. cemilan nya popcorn tawar 20gr cuma 77kkl .. diet tp ttp ikut ngemil santai saat quality time bersama keluarga ..

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2020:

898 kcal

Grasa: 16,82g | Prot: 40,41g | Carbh: 161,10g. Cena: Tahu Kukus, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sayur Bening Bayam, Labu, Telur Balado, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tora Bika Gilus Mix Gula Aren, Popcorn, Pepaya. más...

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Comentarios

lebih nol kalori lagi kak klo cuma bubuk kopi hitam kayak kopi ABC/torabika yg tanpa gula itu kak.. tapi pahit 😅 klo di cafe bilang americano (kopi hitam tawar) tapi mantul sih kak sdh pilih yg low calorie jg

27 dic. 20 por el miembro: jannahaja

Udh pernah coba yg tanpa gula, ampuun minum nya gak terbiasa mungkin ya 🙈 mending mintum teh tawar kelat kalo saya mah 🤣 pdhl kata pecinta kopi kopi pahit itu ternikmat kan ya

27 dic. 20 por el miembro: ade sefrinais


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