Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2020
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101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1338 kcal
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Grasa: 73,65g | Prot: 53,56g | Carbh: 119,21g.
Desayuno: Fora Zeytin Ezmesi, Bal, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Sütaş Süzme Yoğurt , Yeşil Zeytin, Krem Peyniri, Tulum Peyniri, Muratbey Örgü Peyniri, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Sucuklu Yumurta, Peynirli Börek, Susamlı Simit. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ercanülker
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