Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2020
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1489 kcal
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Grasa: 66,13g | Prot: 57,69g | Carbh: 168,95g.
Desayuno: Tumis Kangkung, Telur Balado, Nasi Putih, Kopi Luwak White Koffie. Almuerzo: Soto Ayam. Cena: Tahu Goreng, Terung, Tumis Kangkung, Telur Balado, Nasi Putih, Apel. Pasa Bocas / Otros: Rempeyek, Kue Bolu Coklat, Ultra Jaya Sari Kacang Hijau, Momogi Stick Coklat, Delfi Top. más...
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1707 kcal
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Ejercicio:
Compras - 40 minutos, Sentado - 2 horas, Pilotaje de Motos - 40 minutos, Planchado - 10 minutos, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Amamantar - 1 hora, Limpieza - 10 minutos, Ducharse - 15 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de litaloriya
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