Diario de Mia27_164, 27 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2020
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2020:
1027 kcal Grasa: 41,52g | Prot: 80,49g | Carbh: 92,03g.   Desayuno: Fried Egg, Urap Sayur, Regular Tofu (with Calcium Sulfate). Almuerzo: Fried Chicken Drumstick No Coating (Skin Eaten), Ubi Bakar Cilembu, Yardlong Bean (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Regular Tofu (with Calcium Sulfate) . Cena: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Edamame ( from Fresh, Boiled ). Pasa Bocas / Otros: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Guava, Roasted Almonds, Ubi Bakar Cilembu. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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