Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2020
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2148 kcal
|
Grasa: 85,65g | Prot: 100,85g | Carbh: 245,85g.
Desayuno: Oat. Almuerzo: Tempe Goreng, Terong Goreng, Kerupuk Putih, Kecambah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Cena: Tempe Goreng, Sambal Goreng, Terong Goreng, Pentol, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roma Malkist Krim Keju Manis, Rengginang. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de riska2107
|