Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2020
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1109 kcal
|
Grasa: 34,50g | Prot: 105,36g | Carbh: 104,02g.
Desayuno: Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Яйцо, Овсяные Отруби. Almuerzo: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Киноа (Вареный). Cena: Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Клементины, Лента Творог 5%, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Красные Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Danone Творог Мягкий 5%, Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetlos
|