Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2020
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
668 kcal
|
Grasa: 56,81g | Prot: 174,55g | Carbh: 1153,33g.
Desayuno: Jahe, Pisang. Almuerzo: Sunco Minyak Goreng, Bawang Putih, Saori Saus Tiram, Tahu, Kangkung. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Bawang Putih, Ikan Asin, Daun Singkong, Tahu, Telur Asin. Pasa Bocas / Otros: Kue Nastar, Buah Anggur, Buah Anggur, Pisang. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de syifaul azqiya
|