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25 dic. 20
Diario de halftpe, 25 dic. 20
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一隻雞腿、全家生菜沙拉、加碼自家沙拉
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, 25 diciembre 2020:
1482 kcal
Grasa: 57,76g | Prot: 102,94g | Carbh: 140,40g.
Desayuno:
黑咖啡.
Almuerzo:
雞胸肉, 四季豆, 全聯 秋葵, 芹菜, 飯, 干絲, 木耳.
Cena:
Kewpie 胡麻醬 (10ml), 鹹水雞, 木盆 田園鮮蔬沙拉, Familymart 十品目田園沙拉.
Pasa Bocas / Otros:
Crown 餅乾, 柳丁, 翠菓子 航空米果, 黑咖啡.
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1 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
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Comentarios
這雞腿看起來好吃，自家沙拉比較讚😍😍👍👍😋😋🎄
25 dic. 20 por el miembro:
愛吃的大嬸
讚讚讚！😍👍
25 dic. 20 por el miembro:
碳燒拿鐵
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