Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2020
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1141 kcal
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Grasa: 35,86g | Prot: 44,27g | Carbh: 163,40g.
Desayuno: Madurasa Madu, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Roma Sari Gandum, Nabati Cheese Wafer. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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