Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2014
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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967 kcal
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Grasa: 45,56g | Prot: 31,87g | Carbh: 107,45g.
Desayuno: Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Swiss Cheese, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. Pasa Bocas / Otros: Saltine Crackers, Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut. más...
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2142 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de johnpersico
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