Diario de Salvoo89, 24 dic. 20

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Stasera mi mbriaco.. xD

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2020:

2080 kcal

Grasa: 68,78g | Prot: 179,11g | Carbh: 179,12g. Desayuno: Light Fragole, Impact Whey Natural Chocolate, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Latte Parzialmente Scremato, Uovo Sodo. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Barilla Penne Rigate Integrale, Marysol Tonno all'olio di Semi di Girasole, Mutti Passata di Pomodoro. Cena: Orogel Melanzane a Fette Grigliate, Pollo Italiano Bocconcini di Filetto di Pollo Panati. Pasa Bocas / Otros: Impact Whey Natural Chocolate, Latte Intero, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Fesa di Tacchino, Spremuta d'arancia. más...