Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020
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49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 71,21g | Prot: 108,16g | Carbh: 157,11g.
Desayuno: Pancake Integrali e Albume, Zuegg Mirtilli 100% da Frutta, Nutella Nutella, Alpro Latte di Nocciola. Almuerzo: Nestlé Cioccolato Fondente Dark, Consilia Olio Extra Vergine di Oliva , Calamaro, Carne di Petto di Tacchino. Cena: Kraft Sottilette, Beretta Bresaola della Valtellina , Save Burro di Arachidi, Consilia Gallette di Farro, Arance. Pasa Bocas / Otros: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Pro Action Barretta Proteica. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de rob_fort
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