Diario de 吳品慧, 24 dic. 20

Perfil de 吳品慧 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

12/24（休假日=爆醣日=爆食日）～為什麼看到的食物，一定要吃完它才會開心呢？😅😅😅

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2020:

1301 kcal

Grasa: 49,93g | Prot: 88,95g | Carbh: 121,53g. Desayuno: 黑麥麵包, 瑞穗低脂鮮乳, 黑咖啡, 雞蛋（整個）, Costco 希臘優格, 同榮 (Old Fisherman) 水煮鮪魚罐頭, 洋蔥. Almuerzo: Ikea 鄉村雞肉沙拉, Ikea 樂達豬肉煎熟餡餅, Ikea 雞肉丸10顆, Ikea 薄脆雞翅, Ikea 肉桂捲, Ikea 溫烤蔬菜, Ikea 蔬菜丸. Cena: 好菇道菇類, 中華一番蒟蒻卷, 大漢傳統板豆腐, 大頭菜. más...

1587 kcal

Ejercicio: Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, 打羽球 - 2 horas, Trabajo - 8 horas. más...

32 Seguidores Apoyo

1 a 20 de 26

Comentarios

聖誕快樂！

24 dic. 20 por el miembro: pop205

可以的😆😆😆👍👍👍 平安平安夜快樂💕💕

24 dic. 20 por el miembro: Hana_211

中間是炸饅頭嗎😍😍

24 dic. 20 por el miembro: chia ling0519

@chia 中間圓形的是肉桂捲～

24 dic. 20 por el miembro: 吳品慧

聖誕快樂🎄🎄🎅🎅吃好吃滿😍😍😋😋

24 dic. 20 por el miembro: 愛吃的大嬸

人性啊👍那就吃吧

24 dic. 20 por el miembro: 尼歐NEO

聖誕快樂🎅

24 dic. 20 por el miembro: 尼歐NEO

品慧，平安夜-聖誕節快樂！😊👍

24 dic. 20 por el miembro: 碳燒拿鐵

聖誕快樂🤶

24 dic. 20 por el miembro: lorrakky

聖誕快樂😄😄😄🎄🎄🎄❤️❤️❤️❤️❤️

24 dic. 20 por el miembro: youlife

聖誕快樂🎄

24 dic. 20 por el miembro: 戴雪倫

各位美女🤵‍♀️帥哥🤵‍♂️們～耶誕夜快樂🎉🎉🎉

24 dic. 20 por el miembro: 吳品慧

聖誕節快樂⛄🎄

24 dic. 20 por el miembro: 我一定要成功加油

剩蛋快樂🥂

24 dic. 20 por el miembro: 飆速宅男

聖誕快樂🎅

24 dic. 20 por el miembro: 尼歐NEO

聖誕快樂～

25 dic. 20 por el miembro: nafeeza1665

品慧新年快樂🎉❤️

31 dic. 20 por el miembro: Jasmine0520

新年快樂🎉

31 dic. 20 por el miembro: josephc0917

新年快樂🥂

31 dic. 20 por el miembro: 飆速宅男

新年快樂

31 dic. 20 por el miembro: 尼歐NEO

Siguiente>>


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de 吳品慧

Ver la Historia Completa

Diario de 吳品慧, 24 dic. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de 吳品慧