GÜNQYDINNN HERKESE:) Direnç kilolar icin yumurta diyetine baslıyorum bugün.. 3 gün sürecek..
|
1015 kcal
|
Grasa: 70,81g | Prot: 76,53g | Carbh: 14,93g.
Desayuno: Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Mis Telli Peynir, Mis Tam Yağlı Beyaz Peynir , Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates, Mis Tam Yağlı Beyaz Peynir , Mis Telli Peynir, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri. Cena: Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Maydanoz, Dereotu, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ayse12tunc
|