Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2020
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2430 kcal
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Grasa: 42,87g | Prot: 179,59g | Carbh: 313,64g.
Desayuno: Milbona Skyr Magro Bianco, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Almuerzo: Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Conad Miele d'acacia, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Verza, Il Ghiottone Funghi Portobello, Conad Riso Carnaroli. Cena: Cioccolatini al Latte, Vallericca Insalata Mista Sottile, La Valle dei Raccolti Fagioli Bianchi di Spagna, Petto di Pollo, Carne, Lidl Zucca Delica. Pasa Bocas / Otros: Prozis H2O Infusion, Milbona Skyr Magro Bianco, Pasticceria Follis Bicciolani. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Forrest73
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