Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2020
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 46,14g | Prot: 60,31g | Carbh: 168,98g.
Desayuno: Gula Putih (Butiran atau Gumpalan), Susu Kedelai. Almuerzo: Nasi Putih, Sambal Goreng, Sayap Ayam, Rendang. Cena: Bihun (Dimasak), Bakso Daging Sapi. Pasa Bocas / Otros: Gula Pasir, Popcorn, Agel Lovy Cookies Chocobutter, Tricks Original Baked Crisps. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de choijulia97
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