Diario de yunitakusumalarisa, 24 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2020
58,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2020:
1425 kcal Grasa: 61,42g | Prot: 49,79g | Carbh: 175,43g.   Desayuno: Mayones, ABC Saus Sambal , Mentimun (Kupas), Selada Kol, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Telur Dadar, Semangka, Daun Kenikir, Sawi Hijau. Almuerzo: Daun Kenikir, Tempe, Mentimun (Kupas), Mie Sedaap Mie Goreng Salero Padang, Telur. Cena: Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Cimory Cimory Squeeze Yogurt Original, Buah Naga, Semangka. Pasa Bocas / Otros: Fudgy Brownie Cup. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yunitakusumalarisa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.