Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
844 kcal
|
Grasa: 47,42g | Prot: 38,89g | Carbh: 65,82g.
Desayuno: Ичалки Сыр Императорский , Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Сормовский Хлеб Батон Нарезной, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almuerzo: Сормовский Хлеб Ржаной Хлеб, Чай, Городецкий Творог 12%, Агуша Пюре Груша-Яблоко. Cena: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Салат из Помидоров и Огурцов. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|