Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1118 kcal
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Grasa: 32,88g | Prot: 58,52g | Carbh: 150,55g.
Desayuno: Susu Kedelai, Roti, Morin Selai Nanas. Almuerzo: Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Telur Goreng, Nasi Putih. Cena: Kentang Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Hati Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Gula, Greenfields Whipping Cream, Gula Merah, Tahu, Prosana Proffle Mentega. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de choijulia97
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