Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1789 kcal
|
Grasa: 73,80g | Prot: 76,22g | Carbh: 212,27g.
Desayuno: Guten Morgen Икра Минтая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Хлеб Дарницкий, Мандарины, Малина (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Doppel Herz Омега-3, Lipton Чай Зелёный Яблочный Штрудель, Магнит Банан, Мандарины, Натур Буфет Уха по-Рыбацки. Cena: Дома Куриный Бульон из Грудки, Лента Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Курага, Империал Пирожное Песочное Рафаэлло, Мандарины, Простоквашино Творог 5%, Белое Озеро Сливки 60%, Doppel Herz Омега-3. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tasjamama
|