Diario de hanifahhh, 22 dic. 20

baru mulai wo lagi setelah lamaaaaa banget ga wo dan ga defkal hehe baru ada semangat lagi sekarangggg tp untungnya selama ga defkal/wo BB ga naik😌

---

713 kcal

Grasa: 26,98g | Prot: 40,33g | Carbh: 80,47g.   Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Green String Beans (from Fresh), Tempeh (Cooked) , Shirataki Nasi, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Kraft Keju Cheddar. más...