Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
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49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1736 kcal
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Grasa: 66,33g | Prot: 67,21g | Carbh: 213,98g.
Desayuno: Mulino Bianco Pan di Stelle, Nutella Nutella, Pancake Integrali e Albume, Consilia Fette Biscottate Integrali, Alpro Latte di Nocciola, Zuegg Mirtilli 100% da Frutta. Almuerzo: Pancake Integrali e Albume, Save Burro di Arachidi, Kraft Sottilette, Nestlé Cioccolato Fondente Dark. Cena: Monardo Mostaccioli, Pasta di Mandorle. Pasa Bocas / Otros: Yoga Il Centrifugato con Zenzero Ananas Kiwi Cetriolo , Pro Action Barretta Proteica . más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rob_fort
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