Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2020
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1463 kcal
|
Grasa: 92,08g | Prot: 74,66g | Carbh: 84,75g.
Desayuno: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сливочное Масло, Аквамарин Шампиньоны , Мираторг Стейк Паризьен. Almuerzo: Санта Бремор Мидии в Заливке, Просто Оливки Зеленые без Косточки, Помидоры, Zhukovka Сыр Камамбер, Мандарины. Cena: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Льняное Масло, Heinz Кукуруза, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком, Магнит Авокадо. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eliz.zel
|