Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2020
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1507 kcal
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Grasa: 39,18g | Prot: 48,89g | Carbh: 212,95g.
Desayuno: Dulano Hänchenbrust, Buko Balance, Espresso, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Mischbrot. Cena: Mandarine, NAFA Rettichsalat, Roggenbrot, K-Classic Maiskölbchen Süß-Sauer, Popp Eiersalat, Buko Balance. Pasa Bocas / Otros: Storck Super Dickmanns, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Stollen, Mandarine, Elstar, Möhren. más...
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2248 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de schanettl
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