Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2020
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3296 kcal
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Grasa: 61,42g | Prot: 151,00g | Carbh: 530,02g.
Desayuno: Max Titanium Hipercalórico, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica, Leite (Leite Integral). Almuerzo: Arroz Integral (Longo, Cozido), Macarrão, Feijão Preto Cozido, Macarrão, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Arroz Integral (Longo, Cozido), Feijão Preto Cozido, Ovo, Queijo Branco, Leite (Leite Integral), Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Cereal, Max Titanium Whey Pro, Leite (Leite Integral), Natural Life Granola Tradicional, Arroz Integral (Longo, Cozido), Feijão Preto Cozido, Ovo, Max Titanium Hipercalórico. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de @thiagopinto_violist
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