Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2020
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 64,64g | Prot: 91,47g | Carbh: 117,23g.
Desayuno: 美國雅倍 活力加營素, Nature Valley Crunchy Granola Bar. Almuerzo: 藜麥, 秋葵（冷凍）, Norak Sjømat As Salmon Fillet Portion (Marinated - Herbs and garlic flavoured skin on (香蒜三文魚), 雞蛋（整個）, 橙子. Cena: 豬大腸, 蟹肉餅, 雞腿. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de katherchan
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